【14名模】 下平聲 十蒸 陳仁和 2006.08.02 試作 網頁連結：附錄：陳仁和西瀛吟社月課一覽表(附解說)
政治名模秀體能，浮沈宦海浪頭凌； 傳媒日月風光曝，夜雨江湖幾個燈。 構思：以政治人物爭相作體能秀贏取媒體版面來構思。
附錄：格律檢核及習作一覽：
1.平仄檢核：(七絕仄起，首句押韻，起承結三句末押同韻) 仄仄平平仄仄平(起)-->韻 政治名模秀體能 平平仄仄仄平平(承)-->韻 浮沈宦海浪頭凌 平平仄仄平平仄(轉) 傳媒日夜風光曝 仄仄平平仄仄平(結))-->韻 夜雨江湖幾個燈 2.韻目及韻腳檢核： 下平聲 十蒸
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