五行健康操由吳德勝老師研發。

參考國術、氣功、加配一些韻律動作，簡單易學。

做一次約30分鐘，早晚各一次，健康天天有進步。

招數共有十八種如下：
　

一、拍打天門＿＿＿＿＿＿＿＿十一、螳螂捕蟬（右）＿＿＿＿＿

二、雙龍吐珠＿＿＿＿＿＿＿＿十二、螳螂捕蟬（左）＿＿＿＿＿

三、前搖後擺＿＿＿＿＿＿＿＿十三、物轉星移＿＿＿＿＿＿＿＿

四、開合虛掌＿＿＿＿＿＿＿＿十四、天女散花＿＿＿＿＿＿＿＿

五、排山倒海＿＿＿＿＿＿＿＿十五、上下天梯＿＿＿＿＿＿＿＿

六、拍掌擴胸＿＿＿＿＿＿＿＿十六、同心協力＿＿＿＿＿＿＿＿

七、龍飛鳳舞＿＿＿＿＿＿＿＿十七、鳯陽花鼓＿＿＿＿＿＿＿＿

八、扭轉乾坤＿＿＿＿＿＿＿＿十八、龍騰虎躍＿＿＿＿＿＿＿＿

九、花開富貴＿＿＿＿＿＿＿＿

十、鯉躍龍門＿＿＿＿＿＿＿＿